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    和幻想一起工作| 一起学习精神分析

    来源:和真心理 | 作者:和真心理 |时间:2018-07-19 15:34| 浏览次数:

     
     
     
           小编激动地告诉大家:和真心理客体关系学习小组正式开始了!这个小组的成员将跟随和真心理的老师们,每周一次共同学习精神分析中的客体关系理论和临床技术。本期课程一直持续到2018年2月

           首次课程由吴理老师主讲“潜意识幻想”,内容相当精彩,获得了学员一致的好评。

           在大家的积极要求下,从本周起,我们公众号将开设一个“一起学习精神分析”的专栏,整理客体关系学习小组的课程文字稿推送给大家,分享老师们在课程中讲授的一些精华内容,与大家一同学习探索精神分析的奥妙。

           本期内容节选自吴理老师的授课内容“潜意识幻想”,欢迎阅读!


     

     
           幻想在精神分析中是很重要的一个概念。克莱因的理论之所以被称为客体关系理论,并与弗洛伊德的经典精神分析理论区分开来的原因在于她提出了两个概念,这两个概念被她在治疗中强化了:一个是幻想,一个是内在客体。她把这两个概念的范围和重要性在很多方面都扩大了。幻想是客体关系理论中的最基本的部分。
     
           生活中的幻想非常多,我们几乎每个瞬间都有幻想。有些幻想是我们可以意识到的、有些幻想我们在平常的生活中意识不到,只有在治疗中才会呈现。幻想是如此的常见,以至于我们有时会忽视它是幻想,没有把这些东西拿出来看一看。
     
            每个人都会有幻想,那幻想到底有什么好处,以至于有的时候我们即使知道那是幻想却又不想放手?其实幻想有时是非常美妙的事情,它能够帮助我们减缓恐惧。能够做白日梦、能幻想,这是减缓焦虑的好方法,也是很幸福的部分。所以幻想并不是坏事情,你可以通过白日梦去远离那些让你不适的东西。比如自己穷困的时候,幻想自己有个富有的爸爸,这样会带你很快从很糟糕的状态里面离开。因此,幻想的功能性是非常值得肯定的(棒的)。
     
     

           我们可以再举个例子,很多时候我们也会遇到这样的情况。比如你对某个人不满,但是不敢跟他当面争吵,你会在心里面想象你们争吵的情境,想象得很生动。你意识到了这就是幻想,但是你没有想过把你幻想的部分去言说。你在幻想中争吵完之后,焦虑就缓解了,你就失去了要跟他对话的欲望,可以不必为了与他对话而害怕,这就是白日梦(也就是幻想)的作用。

           因此幻想是我们生活中重要的部分,有了幻想,我们有了喘息的机会。
     
           然而幻想非常多的人,他的现实感会非常差,也就是说检验现实的能力很差。这样会极大的破坏他在现实生活中的能力。比较深层的潜意识幻想一呈现出来,他的幻想一破灭,那些痛苦的情感也就会随之而来。
     
           那为什么需要对我们的潜意识幻想进行工作呢?那是因为潜意识幻想一旦意识化了,就不会再控制我们了,它的控制力就减弱了。也就是说,当我们知道自己的幻想内容,并且与现实区分开来,很多由幻想产生的情绪将无法再控制我们,于是我们的精力可以投注在建设自己的生活
     
           事实上,幻想的内容和我们的内在客体关系、潜意识冲突、自恋受损和个体既往创伤的伤口有很大的关系。如果以上这些部分没有得到修复,幻想就不会轻易消失。当修复到一定的程度,内在冲突解决了,我们就不再那么需要幻想来缓解自己的痛苦了,这时就可以对幻想放手了。
     
           所以认识我们的幻想,是一个非常重要的过程,也是认识自己的一个过程。
     
     

           作为精神分析取向的治疗师,我们在治疗的过程中,会发现无时无刻没有幻想。咨询师无时无刻都在幻想,来访者也是如此。所以我们如何去捕捉和解读这些幻想就显得非常重要了。成熟的咨询师和新手咨询师的区别就在于:成熟的咨询师在50分钟里面,能够捕捉到来访者呈现的60~70%的幻想信息,并且对幻想进行工作;新手治疗师大约只能捕捉10~20%的信息。
     
            而我们要想准确地捕捉到来访者呈现的幻想信息,就需要很好地区分幻想。因为区分得越清晰,来访者在讲的那瞬间,你才可以一下子辨别,区别能力就增强了。一个治疗师若在咨询室里面能清清楚楚地看到那些幻想发生的瞬间,也就能读懂来访者。
     
           如果我们没办法去区分现实、白日梦、正常的幻想和潜意识幻想,我们就完全没办法工作。来访者讲了很久,我们觉得他说的就是现实,那又怎么能工作呢?这样我们就读不懂他告诉我们的信息。


     
           本期分享到这,下期精彩继续!

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