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      廖畅

      职称:首席心理咨询师 700元/50分钟
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      吴佩营

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      杨翠红

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      擅长方向: 情绪问题、人际沟通、职业规划、职场压力管理、婚姻恋爱、青少年成长、亲子关系、…详情

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      擅长方向: 焦虑、抑郁等情绪问题; 婚恋情感两性关系咨询; 原生家庭及亲子教育; 儿童青少…详情

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    来,直面我们的负面情绪吧!| 公益讲座+免费心理咨询

    来源:和真心理 | 作者:和真心理 |时间:2018-08-03 16:09| 浏览次数:



    一生之中,
    我们总会遇到各种各样的负面情绪,
    焦虑、抑郁、无助、愤怒、悲伤……


    当这些负面的情绪扑面而来时,
    我们往往无法忍受,总想逃离。
    逃离不成功,又会觉得更加难以忍受。
     
    在我们的想象中,这些情绪如此可怕。
     
    但我们也会发现,
    同样的境况,同样的情绪,
    有的人知道自己怎么了,有的人却不知道。
    有的人消化起来容易,有的人却难以忍受。
    就像同样是失恋,不同人的体验却千差万别。



     

     
           其实,负面情绪并没有我们想象中的那么可怕。

           当我们理解了它的时候,消化起来就容易很多。

           而一定的负面情绪,也会给我们带来很多好处。比如,中等程度的焦虑可以提高工作效率。

           负面情绪过于强烈时,当然也会损伤我们的社会功能。此时对它的识别和理解就变得非常重要。
     
           你是否能够识别自己的负面情绪?你的负面情绪在提示你什么?你如何与自己的负面情绪相处?如果我们能够直面自己的情绪,学会理解它的意义,就能更好地“驯化”它成为自己的助力。

     
     

           如果你一直被自己的负面情绪而困扰,想要更好的理解自己的情绪,那就赶快报名来到现场,在本次讲座中与和真心理首席咨询师廖畅面对面交流吧!
     
       5月27日(周日)下午两点,由暨南大学心理健康教育中心主办和真心理协办的周日心理健康体验活动系列再度来袭。本次讲座的主题是:
     
    “与负面情绪做个朋友”
     

     
    【活动具体安排】
    · 
    心理健康讲座
    · 
    时间:2018年5月27日周日下午2:00~4:00
    地点:暨南大学心理健康教育中心(暨南大学曾宪梓科学馆一楼大团辅室)
    主讲人:和真心理首席咨询师廖畅老师
     
    廖畅,和真心理首席咨询师、华南师范大学心理学硕士、二级心理咨询师。
    心理学专业科班出身、中美精神分析第一届成员、长期接受(国际精神分析协会)IPA成员的督导和个人分析。
    自2007年开始从事心理咨询工作。目前已经积累了7000个小时以上的个案经验和100多个小时的团体经验。对焦虑、抑郁情绪和人际关系的问题的处理有丰富的临床经验和深刻的理解。咨询取向以精神分析为主。在精神分析方面的受训背景和被督导经验非常丰富。                                                                                                                                                                 
    免费心理咨询体验(因人数众多,根据现场报到顺序安排,先到先得)
    · 
    时间:2018年5月27日周日下午4:00~6:00
    地点:暨南大学曾宪梓科学馆一楼咨询室
    对象:所有参加讲座的人员。
     
    心理咨询体验
    1、个体心理咨询体验:刘希瑜,王衎
    2、催眠团体:刘芬


    个人体验咨询师:
    1、刘希瑜:精神动力学取向心理咨询师,广东工业大学心理咨询师。
    擅长处理人际关系、家庭婚恋情感、大学生心理健康、职场困惑、自我认识等问题。
     
    2、王衎:北京大学应用心理学硕士,专业方向为临床心理学,本科硕士均为应用心理学专业。国家二级心理咨询师。广东省某市公安消防支队心理辅导咨询专家组成员。
    擅长处理压力情绪管理、人际交往困扰、家庭婚恋情感问题,对大学生心理健康与发展,个人成长等问题也很有经验。
     
    团体体验咨询师:
    刘芬:国家二级心理咨询师,美国催眠学院HMI催眠治疗师,德国M.E.G认证催眠治疗师,国际催眠协会ISH注册会员,国际自我状态治疗ESTI认证治疗师。
    参加过斯蒂芬·吉利根博士精英催眠营12期,是杰弗瑞·萨德博士艾瑞克森教练,中国临床心理卫生协会临床催眠学组注册会员。
     
    【主办方】暨南大学心理健康教育中心
    【协办方】和真心理
    【讲座费用】场地费80元/人(暨南大学教职工免费)
    将本条信息转发到朋友圈(或微信群),可以享受和真心理的优惠价50元/人。
    【报名方式】     
    1.发送“姓名+手机号+5.27讲座”至和真心理手机: 15889973183,或发至微信号gzhezhen(和真心理)
    2.选择任一方式付费:
    (1)微信好友转账(和真心理)
    (2)支付宝转账 (账号15889973183@139.com)
    3.付费成功后,我们将发送一个体验序号给您。请牢记您的体验序号,届时报上序号参加体验。
    【人数限制】40人
    【截止日期】2018年5月26日
    【详情关注】和真微信公众号:gzhzxl38904481